Ligado em Saúde

Respirar bem


 


Programa Exibido em 09/10/2013


O instrutor da Fundação Arte de Viver, Tiago Monteleone explica quais são os benefícios da boa respiração e quais as partes do corpo estão envolvidas nesse processo. Ensina, ainda, uma técnica que pode ser feita em qualquer lugar e a qualquer momento do dia.


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